10：00から学び交流プラザにて、「少年の主張コンクール周南大会2024」の表彰式および発表イベント…

真夏の炎天下での10kmランは毎日続きそうにないけど、トレーニングは毎日やりたいので、折衷策として早…

こういう案件こそ、もっと市議会議員が目を光らせていて欲しい案件。 私も日刊新周南を見るまで知らなかっ…

今日は14：00から所属している［やまぐちドローン操友会］の勉強会で、宇部と下関と周南をZOOMで繋…

今日の10kmトレーニング所要時間：1時間10分距離：10.01km平均ペース：7’27…

スマートフォンに入れている「やまぐち健幸アプリ」。一日の目標歩数を設定して、歩数／距離／消費カロリー…

2日前に決めた5km周回コースを2周、10kmノンストップ走をやってみた。 合計時間：1時間15分4…

Google Analytics（グーグル　アナリティクス）。ウェブデザインを生業にしていたら、この…

雨の合間を縫ってジョギングに。apple watchのGPS機能を使ったランニングアプリで近場を走っ…

雨の季節は外に出る機会が減るので、毎日更新するホームページのネタにちょっと困るのだが、今日は午前中ち…