カテゴリー: 日々の感想

朝4時に起きて、5時から遠石会館で今日のリハーサルをして、6時から倫理法人会のモーニングセミナーで講…

やばいやばい！危うくBLOGを更新せずに日付が変わるとこだった〜！ 明日の朝6：00から倫理法人会の…

東京都知事選の投票率、あれだけ騒がれて投票率が上がる要素は満載だったのに（まだ確定していないけど）前…

10：00から学び交流プラザにて、「少年の主張コンクール周南大会2024」の表彰式および発表イベント…

真夏の炎天下での10kmランは毎日続きそうにないけど、トレーニングは毎日やりたいので、折衷策として早…

こういう案件こそ、もっと市議会議員が目を光らせていて欲しい案件。 私も日刊新周南を見るまで知らなかっ…

今日は14：00から所属している［やまぐちドローン操友会］の勉強会で、宇部と下関と周南をZOOMで繋…

今日の10kmトレーニング所要時間：1時間10分距離：10.01km平均ペース：7’27…

スマートフォンに入れている「やまぐち健幸アプリ」。一日の目標歩数を設定して、歩数／距離／消費カロリー…

2日前に決めた5km周回コースを2周、10kmノンストップ走をやってみた。 合計時間：1時間15分4…