月: 2024年7月

速歩の練習をすればするほど、歩き方がわからなくなる！ 時速7km（1kmあたり8分34秒のペース）を…

政治活動+市民活動+デザイン会社の経済活動とのミックスのような活動を選挙後も続けている。 公約にして…

朝4時に起きて、5時から遠石会館で今日のリハーサルをして、6時から倫理法人会のモーニングセミナーで講…

やばいやばい！危うくBLOGを更新せずに日付が変わるとこだった〜！ 明日の朝6：00から倫理法人会の…

東京都知事選の投票率、あれだけ騒がれて投票率が上がる要素は満載だったのに（まだ確定していないけど）前…

10：00から学び交流プラザにて、「少年の主張コンクール周南大会2024」の表彰式および発表イベント…

真夏の炎天下での10kmランは毎日続きそうにないけど、トレーニングは毎日やりたいので、折衷策として早…

こういう案件こそ、もっと市議会議員が目を光らせていて欲しい案件。 私も日刊新周南を見るまで知らなかっ…

今日は14：00から所属している［やまぐちドローン操友会］の勉強会で、宇部と下関と周南をZOOMで繋…

今日の10kmトレーニング所要時間：1時間10分距離：10.01km平均ペース：7’27…