久しぶりの整体

体の気怠さでブログ更新を忘れるところだった・・・

マラソントレーニング休養日にしたのは、気温が33℃あったのと、夕方の整体の予約状況を聞いたら空いていたので、慢性的に悪い首と腰のメンテナンスをしてもらった。
「三分一さんの身体は特に硬いから」ということで整体の先生泣かせのガチガチの身体のワタシは、今までありとあらゆる整体を試して結局整体では首のヘルニアは治らないとわかっているけど、たまにどうしても辛い時には整体に駆け込んでしまう。

90分の整体の後は、もみ返しでものすごくダルくなるので事務所に帰って気がついたら11時だった。