落とし物 wizzplanning, 2021年3月8日2024年3月8日 肉体改造計画をなんとなくはじめてから、ちょうど3ヶ月。えらい「落とし物」をしてしまった。 15kgを超える『脂肪』を、どこかに落とし物…した。体重の1/6が無くなったので、そりゃ体調が悪いわけないし、今日も10000歩ウォーキングの締めに急坂ダッシュを3本連続出来る体力もついた。 肉体改造にかかったお金は0円。 サブちゃんの名言 『顔は変えられんけど、体型は変えられる』 Facebook