怒りをポジティブへ！

二日間で1時間くらいしか寝られなかったが、長距離ドライブの帰り道、高速を走らずに兵庫県の赤穂市の海岸沿いを走るうち突然全ての考え方がポジティブな方向に変わる瞬間があり、イライラが一気に消え去った。 この考えに至るには、ちょっとしたコツが要るが、同じように悩んでいる人がいたら教えてあげたいほどの発想の転換だった。 なんか本が書けそうなほどの「目からウロコ」状態だった。